鯖威張るゴンザレス

大人ニキビの原因のほとんどはストレスです。

大人、特に大人の女性は大変忙しいです。


気が付かないうちに

睡眠不足になってたり
ストレスになっていたり
食生活が乱れたり
不規則な毎日になっていたり

するもの

ある一定のライン（許容値？）を超えると・・・

アゴに出ます。

大人ニキビの多くは「アゴ」です。


こんなことにならないためにも、
毎日を規則正しく・・・

生活のリズムが崩れると、とたんにストレスになります。



あと、洗顔ですね。


青春ニキビ　と　大人ニキビ　は出来るメカニズムの違います。


キチンと　大人用を使いましょう。

その方が効果的です。


大人のニキビスキンケア